Jangan Abaikan Benjolan, SADARI Bisa Jadi Penyelamat

Kesehatan payudara aspek penting bagi wanita

- Publisher

Kamis, 5 Maret 2026 - 12:51 WIB

google preferred source facebook twitter whatsapp telegram copy

URL berhasil dicopy

google preferred source icon facebook icon twitter icon whatsapp icon telegram icon copy

URL berhasil dicopy

💰 Ayo Dukung Keberlanjutan Media & Jurnalisme
+ Berpartisipasi

FOTO Penulis : dr. Gede Ngurah Prasetya Adhitama Putra - Dokter Umum Klinik Utama Dharma Husada Kertosono, Nganjuk, Jawa Timur (Dok. Pribadi/SUARA UTAMA)

FOTO Penulis : dr. Gede Ngurah Prasetya Adhitama Putra - Dokter Umum Klinik Utama Dharma Husada Kertosono, Nganjuk, Jawa Timur (Dok. Pribadi/SUARA UTAMA)

Penulis oleh: dr. Gede Ngurah Prasetya Adhitama Putra, Dokter Umum Klinik Utama Dharma Husada Kertosono, Nganjuk, Jawa Timur (Praktisi Kesehatan)

SUARA UTAMA – Kesehatan payudara merupakan salah satu aspek penting bagi wanita yang sering kali kurang mendapat perhatian. Salah satu tanda yang perlu diwaspadai adalah munculnya benjolan pada payudara. Banyak wanita yang merasa takut ketika menemukan benjolan, padahal tidak semua benjolan menandakan kanker. Sebagian benjolan bisa saja berupa kista atau tumor jinak. Namun, tetap saja setiap perubahan pada payudara harus diperhatikan serius, karena kanker payudara masih menjadi salah satu penyebab kematian tertinggi pada wanita di Indonesia. Oleh karena itu, deteksi dini menjadi kunci utama untuk meningkatkan peluang kesembuhan.

BACA JUGA :  Wartawan Wajib Taat Pasal 1 KEJ: Independen dan Tanpa Itikad Buruk

Salah satu langkah sederhana yang bisa dilakukan adalah SADARI atau Periksa Payudara Sendiri. SADARI dilakukan dengan memeriksa kondisi payudara secara rutin, minimal satu bulan sekali, biasanya beberapa hari setelah menstruasi berakhir ketika payudara tidak dalam kondisi tegang. Dengan SADARI, seorang wanita bisa mengenali bentuk dan kondisi payudara normalnya, sehingga jika suatu saat muncul perubahan seperti benjolan, kulit mengkerut, puting tertarik ke dalam, atau keluar cairan yang tidak biasa, dapat segera disadari.

Benjolan pada payudara umumnya teraba keras, tidak nyeri, dan bentuknya tidak beraturan. Namun, gejala lain seperti perubahan warna kulit, adanya cekungan, hingga rasa nyeri berkepanjangan juga tidak boleh diabaikan. Pemeriksaan dini akan memudahkan tenaga medis untuk menentukan apakah benjolan tersebut jinak atau ganas. Semakin cepat kanker payudara terdeteksi, semakin besar pula kemungkinan penyembuhan, baik melalui operasi, kemoterapi, maupun radioterapi.

BACA JUGA :  SMPN 14 Denpasar bersama Unud Kembangkan Kantin Hijau untuk Tekan Sampah Makanan dan Risiko Obesitas

Kesadaran untuk melakukan pemeriksaan payudara sendiri sebaiknya ditanamkan sejak usia muda. Banyak wanita merasa enggan atau takut untuk memeriksa karena khawatir menemukan hal yang serius. Padahal, justru dengan memeriksa sejak dini, kesempatan untuk sembuh jauh lebih besar. SADARI adalah langkah sederhana, murah, namun sangat bermanfaat. Dengan mengenali tubuh sendiri, wanita dapat lebih cepat mengambil langkah medis ketika ada tanda-tanda yang mencurigakan.perawatan, dan meningkatkan biaya pengobatan.

Editor : Andre Hariyanto

Sumber Berita: Press Release

Berita Terkait

Ingkar Janji Bukan Perkara Sepele: Ada Konsekuensi Hukum dan Tanggung Jawab Akhirat
Karya Terbaik Lahir dari Pemikiran Sendiri, Bukan Copas atau Ketergantungan pada AI
Menjaga Kompetensi dan Etika Wartawan
Satpolairud Polres Lamongan Bantu Evakuasi Jenazah ABK KM Mayangsari II yang Meninggal Dunia di Perairan Masalembo
Jasat Korban KKM KM Virgo Transport 8 Warga Lamongan di Laut Jawa Berhasil Dievakuasi
Wartawan Wajib Taat Pasal 1 KEJ: Independen dan Tanpa Itikad Buruk
Jangan Sekadar Menjadi Anggota, Mari Menjadi Pelaku Sejarah
“Quo Vadis” UU Perampasan Asset
Berita ini 92 kali dibaca

Berita Terkait

Senin, 19 Oktober 2026 - 19:26 WIB

Ingkar Janji Bukan Perkara Sepele: Ada Konsekuensi Hukum dan Tanggung Jawab Akhirat

Minggu, 18 Oktober 2026 - 16:42 WIB

Karya Terbaik Lahir dari Pemikiran Sendiri, Bukan Copas atau Ketergantungan pada AI

Kamis, 15 Oktober 2026 - 11:48 WIB

Menjaga Kompetensi dan Etika Wartawan

Sabtu, 10 Oktober 2026 - 21:13 WIB

Satpolairud Polres Lamongan Bantu Evakuasi Jenazah ABK KM Mayangsari II yang Meninggal Dunia di Perairan Masalembo

Kamis, 24 September 2026 - 10:18 WIB

Jasat Korban KKM KM Virgo Transport 8 Warga Lamongan di Laut Jawa Berhasil Dievakuasi

Berita Terbaru

Konpers Putusan Ijazah Gibran Dibatalkan Mendadak, Ada Apa? (sumber resmi Humas MA, dari portal berita resmi Mahkamah Agung MARINews)

Berita Utama

Konpers Putusan Ijazah Gibran Dibatalkan Mendadak, Ada Apa?

Senin, 2 Nov 2026 - 18:38 WIB

Polres Metro Bekasi Identifikasi Kecelakaan Truk Molen || Sumber gambar : https://tribratanews.metro.polri.go.id/

Berita Utama

Truk Molen Maut di Bekasi: 6 Tewas, Sopir Jadi Tersangka

Senin, 2 Nov 2026 - 18:31 WIB

Penggrebekan Kampung Bahari oleh Polres Jakarta Utara || Sumber : tribratanews.metro.polri.go.id

Berita Utama

1.800 Polisi Gerebek Kampung Bahari, 26 Orang Diamankan

Minggu, 1 Nov 2026 - 14:49 WIB

Chat via WhatsApp