Jangan Abaikan Benjolan, SADARI Bisa Jadi Penyelamat

Kesehatan payudara aspek penting bagi wanita

- Publisher

Kamis, 5 Maret 2026 - 12:51 WIB

facebook twitter whatsapp telegram copy

URL berhasil dicopy

facebook icon twitter icon whatsapp icon telegram icon copy

URL berhasil dicopy

FOTO Penulis : dr. Gede Ngurah Prasetya Adhitama Putra - Dokter Umum Klinik Utama Dharma Husada Kertosono, Nganjuk, Jawa Timur (Dok. Pribadi/SUARA UTAMA)

FOTO Penulis : dr. Gede Ngurah Prasetya Adhitama Putra - Dokter Umum Klinik Utama Dharma Husada Kertosono, Nganjuk, Jawa Timur (Dok. Pribadi/SUARA UTAMA)

Penulis oleh: dr. Gede Ngurah Prasetya Adhitama Putra, Dokter Umum Klinik Utama Dharma Husada Kertosono, Nganjuk, Jawa Timur (Praktisi Kesehatan)

SUARA UTAMA Kesehatan payudara merupakan salah satu aspek penting bagi wanita yang sering kali kurang mendapat perhatian. Salah satu tanda yang perlu diwaspadai adalah munculnya benjolan pada payudara. Banyak wanita yang merasa takut ketika menemukan benjolan, padahal tidak semua benjolan menandakan kanker. Sebagian benjolan bisa saja berupa kista atau tumor jinak. Namun, tetap saja setiap perubahan pada payudara harus diperhatikan serius, karena kanker payudara masih menjadi salah satu penyebab kematian tertinggi pada wanita di Indonesia. Oleh karena itu, deteksi dini menjadi kunci utama untuk meningkatkan peluang kesembuhan.

BACA JUGA :  TK PGRI 05 Kota Batu Tampil Percaya Diri, Siap Rebut Juara di Kejurkot Drumband Open 2026

Salah satu langkah sederhana yang bisa dilakukan adalah SADARI atau Periksa Payudara Sendiri. SADARI dilakukan dengan memeriksa kondisi payudara secara rutin, minimal satu bulan sekali, biasanya beberapa hari setelah menstruasi berakhir ketika payudara tidak dalam kondisi tegang. Dengan SADARI, seorang wanita bisa mengenali bentuk dan kondisi payudara normalnya, sehingga jika suatu saat muncul perubahan seperti benjolan, kulit mengkerut, puting tertarik ke dalam, atau keluar cairan yang tidak biasa, dapat segera disadari.

Benjolan pada payudara umumnya teraba keras, tidak nyeri, dan bentuknya tidak beraturan. Namun, gejala lain seperti perubahan warna kulit, adanya cekungan, hingga rasa nyeri berkepanjangan juga tidak boleh diabaikan. Pemeriksaan dini akan memudahkan tenaga medis untuk menentukan apakah benjolan tersebut jinak atau ganas. Semakin cepat kanker payudara terdeteksi, semakin besar pula kemungkinan penyembuhan, baik melalui operasi, kemoterapi, maupun radioterapi.

BACA JUGA :  AKPERSI Sumsel Gelar Musdalub dan Lantik Pengurus Baru 2026 - 2031

Kesadaran untuk melakukan pemeriksaan payudara sendiri sebaiknya ditanamkan sejak usia muda. Banyak wanita merasa enggan atau takut untuk memeriksa karena khawatir menemukan hal yang serius. Padahal, justru dengan memeriksa sejak dini, kesempatan untuk sembuh jauh lebih besar. SADARI adalah langkah sederhana, murah, namun sangat bermanfaat. Dengan mengenali tubuh sendiri, wanita dapat lebih cepat mengambil langkah medis ketika ada tanda-tanda yang mencurigakan.perawatan, dan meningkatkan biaya pengobatan.

Editor : Andre Hariyanto

Sumber Berita: Press Release

Berita Terkait

Menata Masa Depan Wisata Nusantara melalui Formula Pariwisata Berbasis Masyarakat dari Pantai Galung oleh UT Surabaya
MOU Bukan Sekadar Formalitas — Advokat Samarinda Ingatkan Risiko Hukum yang Sering Diabaikan
DPRD Se-Kalimantan Ikuti Bimtek PKS di Jakarta, Perkuat Sinergi Legislatif demi Tata Kelola Pemerintahan yang Bersih
Ketua STAI Samarinda: Akreditasi Program Studi Bukan Sekadar Formalitas, Ini Kewajiban Hukum
Harta Warisan Tanpa Surat Wasiat | Advokat Kaltim Uraikan Hak Waris Menurut Hukum Indonesia
Hukum yang Mandiri Menuju Ekonomi yang Berdikari
Gedung Perusahaan Milik Pengusaha Muda Lamongan Ludes Terbakar, Kerugian di taksir 150 juta.
Mencari Keadilan di Tengah Kemakmuran yang Semu
Berita ini 60 kali dibaca

Berita Terkait

Rabu, 17 Juni 2026 - 14:35 WIB

Menata Masa Depan Wisata Nusantara melalui Formula Pariwisata Berbasis Masyarakat dari Pantai Galung oleh UT Surabaya

Senin, 15 Juni 2026 - 05:50 WIB

MOU Bukan Sekadar Formalitas — Advokat Samarinda Ingatkan Risiko Hukum yang Sering Diabaikan

Minggu, 14 Juni 2026 - 19:26 WIB

DPRD Se-Kalimantan Ikuti Bimtek PKS di Jakarta, Perkuat Sinergi Legislatif demi Tata Kelola Pemerintahan yang Bersih

Rabu, 10 Juni 2026 - 05:15 WIB

Ketua STAI Samarinda: Akreditasi Program Studi Bukan Sekadar Formalitas, Ini Kewajiban Hukum

Selasa, 9 Juni 2026 - 16:37 WIB

Harta Warisan Tanpa Surat Wasiat | Advokat Kaltim Uraikan Hak Waris Menurut Hukum Indonesia

Berita Terbaru