Meminum minuman yang segar di musim panas dan cuaca tropis tentu digemari banyak orang, apalagi jika minuman tersebut membawa manfaat bagi kesehatan badan. Salah satunya adalah air nabezz. Ini adalah minuman yang sering dibuat oleh Rasulullah Saw.
Lalu, apa itu Nabeez atau Air Nabeez?
“Air Nabeez adalah Minuman Sunnah kegemaran Rasulullah Saw. yang merupakan jenis air rendaman Kurma atau Kismis/Raisin.”
(HR. Abu Daud).
Air Nabezz ini merupakan air tonik alkalin yang dibuat dengan merendam kismis atau kurma yang bermanfaat untuk :
- Menghapus kadar keasaman pada lambung.
- Membersihkan sisa metabolisme dari tubuh.
- Memperbaiki metabolisme tubuh.
- Menambah daya ingat.
- Meningkatkan fungsi pencernaan.
- Memperbaiki masalah limpa, hati.
- Terapi untuk kesehatan penderita arthritis dan gout.
Akan tetapi, harus diingat agar tidak mencampur kurma dengan kismis. Jadi cukup salah satu saja.
Bagaimana cara membuat air Nabeez?
Cara membuat air Nabeez sangat mudah, hanya dengan merendam beberapa butir kurma dengan segelas air minum (Air putih yang matang).
Ikuti Sunnah Nabi Saw., yaitu ambil bilangan ganjil, bisa 3, 5 atau 7 butir kurma. Air rendaman inilah yang disebut “Nabeez”. Setelah 10-12 jam, air rendaman kurma atau kismis, dapat diminum. Rasanya tentu saja enak menyegarkan.
Jika dibuat waktu Subuh dapat diminum saat Magrib. Bila untuk sahur, maka dibuat saat berbuka puasa.
Pengalaman dari orang-orang yang telah merasakan manfaatnya, yaitu apabila rutin minum Air Nabeez ini, badan terasa lebih bertenaga, tetap segar dan fit.
Perlu diingat lagi, bahwa air Nabeez ini tidak boleh dibiarkan lebih dari 2-3 hari, karena akan menyebabkan fermentasi dan tidak boleh lagi dikonsumsi. Karena saat fermentasi sudah berlangsung, maka ini awal terbentuknya alkohol artinya minuman tersebut menjadi bagian dari minuman beralkohol dan hukumnya menjadi haram.
Jadi sebaiknya dibuat dan dikonsumsi daily fresh (segar tiap hari) saja. Jika membuat air Nabeez ini membuatnya pagi sebaiknya minumnya saat sore atau petang, dan apabila membuatnya sore, maka minumnya waktu Subuh atau dini hari, dan kurma yang direndam bisa langsung dimakan setelah airnya diminum. Kurma terasa lebih nikmat dan lembut.
Selamat mencoba, Insya Allah dapat merasakan manfaatnya dalam beberapa hari dengan rutin mengkonsumsi Air Sunnah Nabi (Nabeez) ini.
